• Businessyoga

    Betriebliche Gesundheitsförderung mit YOGA ART Business.

Business Yoga

Betriebliche Gesundheitsförderung mit YOGA ART Business.

Sie möchten die Gesundheit ihrer Mitarbeiter fördern?
Unser Ziel ist es sie darin zu unterstützen.

Die häufigsten Ursachen für Fehlzeiten und berufsbedingte Erkrankungen wie z.B. Burnout oder  Beschwerden in Muskel-Skelett-System sind auf Stress zurückzuführen.
Kopf- Nacken- und Rückenschmerzen, Verspannungen und daraus resultierend mangelndes Konzentrationsvermögen sind die Folge.
Wir bieten ihren Mitarbeitern die Möglichkeit, die eigenen Ressourcen an Stressbewältigung zu erweitern und die Fähigkeit zur Resilienz zu vertiefen.
Mit einem speziell auf die Bedürfnisse ihre Mitarbeiter zugeschnittenen Konzept geben wir ihnen
Techniken an die Hand, die effektiv und wirksam in den Berufsalltag integriert werden können.

  •  u.a. die Fähigkeit sich bewusst zu entspannen
  •  die Muskulatur gegen Fehlhaltungen zu stärken, die oftmals durch einseitige Tätigkeiten   begünstigt werden. wie z.B. zu viel sitzende oder stehende Tätigkeiten, oder auch Tätigkeiten in vorgebeugter Haltung. (Kyphotische Fehlhaltung)
  • Körperliche Dysbalancen somit ausgleichen zu können und die Achtsamkeit zu fördern. 

Ihre Mitarbeiter lernen somit Erholungsphasen bewusst in ihren Arbeitsalltag zu etablieren und sind somit stressresistenter, ausgeglichener und produktiver.

Gerne besprechen wir ihre Wünsche und Vorstellungen mit ihnen in einem persönlichen Gespräch. 

Kontakt - Dein Weg zu uns

Für weitere Infos, Anmeldungen oder Fragen zu Kursen
rufe einfach an oder schreibe uns!