Yoga 1:1
Yoga 1:1
Dein Yoga. Deine Zeit. Deine persönliche Begleitung.
Dein Yoga. Deine Zeit.
Deine persönliche Begleitung.
Individuell, achtsam, ganz bei dir
Individuell, achtsam,
ganz bei dir
Yoga 1:1 ist deine private Yogastunde – individuell auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt. Im Einzeltraining stehen deine Ziele im Fokus: mit persönlicher Betreuung, präziser Ausrichtung und ganz ohne Leistungsdruck. Gemeinsam entwickeln wir deine Praxis – abgestimmt auf dein Tempo, deinen Körper und deinen Alltag. Zu Beginn besprechen wir in einer kurzen Anamnese deine Wünsche. Ob Haltungen, Atemübungen oder Meditation – du entscheidest, was im Mittelpunkt steht.
Vorteile von
Personal Yoga
- Flexibel planbar: Du bestimmst den Termin – passend zu deinem Zeitplan
- Individuell angepasst: Intensität, Tempo & Inhalte richten sich ganz nach dir
- Sicher & klar: Korrekturen, Assists und gezielte Anleitung beugen Fehlhaltungen vor
- Raum für persönliche Themen: Deine Stunde – dein Fokus
- Ideal für Einsteiger & Fortgeschrittene: Lerne Grundlagen oder vertiefe gezielt deine Praxis
- Auch für zwei: Personal Yoga eignet sich auch für Kleingruppen – z. B. mit deinem Lieblingsmenschen
„Yoga is the journey of the self,
through the self, to the self.“
„Yoga is the journey of the self, through the self, to the self.“
Bhagavad Gita
Preise
- Einzelstunde (60 Min.): 95 Euro
- 5er-Karte (je 60 Min.): 425 Euro (je 85 Euro)
- Kleingruppe (ab 2 Personen): gerne erstellen wir ein individuelles Angebot.
Kontakt & Anmeldung
Kontakt & Anmeldung
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Wenn du noch nicht im Buchungssystem registriert bist, kannst du dich hier zu einem Kurs anmelden. Bei vollen Klassen kannst du dich auf die Warteliste setzen lassen – wir informieren dich, sobald ein Platz frei wird.
