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    Prenatal Flow

    Schwangeren YOGA

Geeignet für alle werdenden Mütter ab der 12. Schwangerschaftswoche

So schön schwanger! Yoga für Schwangere steigert das Wohlbefinden von Mutter und Baby. Speziell abgestimmte Yogaübungen helfen dir, die wunderbare Zeit der Schwangerschaft bewusst wahrzunehmen. Schenken dir Ruhe, Kraft und Ausdauer und bereiten dich mental und körperlich auf die Geburt vor.

Eventuell auftretende Beschwerden wie Rückenschmerzen, Sodbrennen und Wassereinlagerungen können gelindert werden.

Deine körperliche und seelische Verfassung wird positiv beeinflusst.

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