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    Ballance

    Entspannter Rücken

Rückenbeschwerden sind mittlerweile Volkskrankheit Nummer 1

BALLance - Entspannter Rücken nach Dr. Tanja Kühne

 

Ach Du lieber Rücken…

Wer kennt das nicht: Rückenschmerzen, Verspannungen im Bereich der Halswirbelsäule, Gelenkbeschwerden. Mittlerweile in Fachkreisen als Volkskrankheit bezeichnet, klagen 80 % der Deutschen über Probleme am passiven Bewegungsapparat. Stress und eine häufig zu einseitige Körperhaltung, birgt oft die Ursache für muskuläre und fasziale Verspannungen sowie Fehlhaltungen der Wirbelsäule. Der Körper gerät somit in Dysbalancen.

Mit der BALLance Methode wird die Entspannung, Aufrichtung und Entlastung der gesamten Wirbelsäule (Bandscheiben), je nach Bedarf, in entspannter Rücken- und / oder Seitenlage durchgeführt – auch für Hüfte, Schulter, Nacken, ISG und LWS.

Durch einen natürlichen Mechanismus, gepaart mit einer gezielten Atemtechnik, gelangt reflektorisch Entspannung in die Muskulatur und bewirkt dadurch eine Entlastung und Aufrichtung der Wirbelsäule und sorgt für eine natürliche Wiederherstellung der Wirbelsäulenlänge. Dysbalancen werden aufgrund der Beschaffenheit der Bälle ausgeglichen.

Das Kernziel ist die Reduktion der Brustwirbel- Kyphose mit darauffolgender Reduktion der Halswirbel- und Lendenwirbel Lordose.

Dies bedeutet: Weniger Druck auf die Bandscheiben, Nerven, Organe und Psyche. Somit: Weniger Schmerzen. Besserer Schlaf. Bessere Funktionen der inneren Organe. Besseres Wohlbefinden. Mehr Leistung.
Diese Methode beruht auf neuesten physiotherapeutischen Erkenntnissen. Die Wirkung hat sich besonders bei Menschen mit folgenden Beschwerden bewährt: Ischias- /Piriformis Syndrom; BWS-/LWS-/HWS-Syndrom; Skoliose; Burnout… Aber auch wertvoll für Alle, die Beschwerden vorbeugen möchten.
Die "BALLance" Bälle sind an die Physiologie und Biomechanik der Brustwirbelsäule angepasst, weichmittelfrei und antiseptisch. Besonders Schmerzempfindliche nehmen die Sensitiv Bälle, Fortgeschrittene die Intensiv Bälle.
Genieße eine Stunde in der Deine Körperhaltung verbessert und Deine Sensibilität für eine gesunde Körperwahrnehmung geschult wird. Dein Körper neue Kraft tanken kann und Du zu neuer Vitalität findest. Gehe aufrecht durchs Leben.

ab 03.09.18 immer MO 18.30 - 19.30 Uhr und DO 9.00 - 10.00 Uhr

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